Jag tränar o tränar, tränar ännu mera. Denna veckan har varit extremt hård, upp vid 8 och kört 60-90 min powerwalk varje dag. Sedan ett hårt gympass efter det, gått hem o fyllt på med lite energi och sedan en 90 min inlines tur.

Resultatet syns på vågen 61,5 kg och 19,5% fett nu. Jag tappar o tappar kg, samtidigt som jag tränar o bygger muskler. Jag är starkare, kan lyfta mera och musklerna är klart större, men ändå så går jag stadigt ner i vikt. På något sätt känns det lite fel. Om jag ska ner till mina mål på runt 12-15% fett, hur mycket kommer jag väga då. Muskler ska ju ändå väga mera än fett. Känns lite fel o väga under 60 kg samtidigt som jag vill bli av med lite mera fett. Nåja det där med träning o diet är ju en hel vetenskap. Bifogar en bild ifrån idag.