Real Powerwalk in 240 min

Idag har det varit grymt väder, så tänker tar en promenad. Har åkt inlines några dagar så har lite ont kring anklarna/vaderna då det nöter lite med inlines. Men var hur skönt som helst att gå, så det blev en grymt lång runda. Över 2 mil och 4 timmar. Nu känns det i benen kan jag lova så kanske får bli lite vila imorgon ;)

Dock nöjde jag mej inte med en powerwalk, blev en timmes gymträning också

Har precis fått i mej en sallad med räkor o ägg. Massa proteiner o nästan inget fett eller kolhydrater.

Här är dagens långrunda =)


Kommentarer
Postat av: Nina

ojdå säger jag bara...

2009-06-26 @ 07:16:17
URL: http://ninacs.blogspot.com/
Postat av: Anonym

Du kanske borde skaffa dig en flickvän el nåt haha

2009-06-29 @ 07:30:20
URL: http://jennicalouise.blogg.se/
Postat av: Anonym

Så du har roligare saker för dig än o tänka på träning/mat ect 24/7. Tips från coatchen :) Kram

2009-06-29 @ 16:06:08
URL: http://jennicalouise.blogg.se/
Postat av: Anonym

Haha men du... att sprit o fet mat är det du klassar som roligt stärker bara min teori ;)

2009-06-29 @ 19:15:07
URL: http://jennicalouise.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0